大多數人認為睡前是性愛的好時機，但最近一項來自“床墊顧問”網站的調查表明，早上做愛會使人一天的工作效率更高。

研究人員調查了近1000名同居伴侶，結果顯示，53%的男性和45%的女性認為早上做愛會讓他們一天的工作效率更高，也有7%的男性和12%的女性認為會降低工作效率，這可能是因為分心的緣故。另外，相比于女性，男性愿意為做愛犧牲睡眠的意愿更高，男女分別愿意為了晨間性愛放棄41.5分鐘和30.7分鐘的睡眠時間。當然，如果你晚上能早點睡，那即使早起做愛也不會減少睡眠時間。

金賽研究所的研究員賈斯汀·雷米勒博士表示，越來越多的科學研究表明，晨間性生活和工作時的幸福感、滿足感和投入程度之間有著密切聯系，盡管在得出決定性結論之前還需要更多的研究。他認為造成這一現象的原因可能是在性愛結束后，性激素以及催產素、多巴胺等神經遞質對人體的影響仍然存在。因此，早晨來一場減壓性愛后，我們更能集中精力工作。（唐小玉 編譯）