鄒旭:治療心血管疾病需要中西醫聯合協同作用
隨著人口老齡化的加劇,我國心血管疾病的發病率不斷升高,且呈年輕化趨勢。因此,心血管系統疾病的防治顯得尤為重要。近期,廣東省中醫院副院長鄒旭教授做客人民健康大講堂欄目,就“中醫防治心血管疾病的特色和優勢”與網友們進行交流,他表示,“治療心血管疾病需要中西醫聯合協同作用。 ”

(廣東省中醫院副院長 鄒旭)
鄒旭教授介紹中醫治療心血管疾病的特色和優勢,主要體現在兩個個方面:第一是協同作用。常見的心血管疾病比如高血壓、冠心病、心絞痛等,吃西藥后血壓并沒有降下來,癥狀并沒有得到解決。這時中醫可以和西藥一起協同作用緩解癥狀,可以幫助提高患者的生活質量。其次,心血管疾病患者經常需要反復入院。比如,做完支架三五年,支架內再次狹窄,或者其他地方又狹窄了。中西醫結合治療,就可以減少病人復發的次數、延長病人入院的間隔時間。
同時,鄒旭教授表示目前中醫治療心血管疾病不能撇開西醫只靠中醫治療,因為中醫需要借助現代診斷技術,利用明確的數據判斷心肌是否缺血,心跳是快是慢,心臟是否變大,收縮是否有力。所以治療心血管疾病需要的是中西醫強強聯合協同作用。
中醫防治心血管疾病,重點不僅在于治療,還在于預防,并且中醫的一大特色就是不治已病治未病,鄒旭教師在預防心血管疾病方面也給大家提出了五點建議:
第一,關注危險因素的出現。危險因素包括以下幾點:體檢發現膽固醇、甘油三酯或者低密度脂蛋白升高;血糖和血壓升高;身材越來越胖,肚子越來越大;家族中出現過心腦血管疾病;還有晚上睡覺打呼嚕,睡眠呼吸暫停。
第二,堅持運動。如果不運動,有些人容易長胖,體內過多的能量沒有被消耗。
第三,不要太晚睡覺,因為熬夜會令心跳加快、血壓升高。
第四,不要過度消耗生命,不要喝太多酒,不要讓自己壓力太大,大腦緊張,血管收縮,血壓升高,體內氣血混亂導致心跳過快或過慢、心律失常,都是威脅心血管健康的因素。
第五,曬太陽,《黃帝內經》中記載“開鬼門、潔凈腑、去苑陳莝!币馑季褪嵌喑龊,把體內的垃圾和代謝產物排出來。
最后,鄒旭教授還介紹了自己的養生之道:
第一是飲食要平衡,要雜吃,品種不能單調。衛計委規定一周吃的食物要超過25種,一天吃的食物要超過12種。炒菜加入的蔥姜蒜和辣椒等調味品,蜂蜜中各種品種的花粉都可以包含在12種內。
第二是堅持運動,運動心跳會加快,有利于血運。并且運動出汗,體內的垃圾可以通過汗排出來,加快代謝。同時,運動還可以緩解脾胃,運動之后吃東西胃口更好。
第三是保持一顆平常心,待人處事心平氣和,不要總是讓自己的心跳加快,血壓上漲。
第四是有自己的愛好,有了熱愛的事情,會不斷探索不斷接受新鮮事物,與社會和他人溝通,好的溝通可以產生正能量,一個人熱愛生活、熱愛社會、熱愛家庭,這種正能量是可以被感受和傳遞的。
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