內褲是最私密、最貼身的衣物。它雖“小”，關乎的健康問題卻很重要。尤其以下幾點需要注意：

內褲要選純棉、淺色且花色少的。內褲最好是純棉的，化纖材質的內褲可能會與外陰皮膚摩擦，導致炎癥、過敏和瘙癢。在顏色的選擇上，深色內褲使用染料多，所含化學物質像“大雜燴”，建議還是購買淺色的。女性最好穿白色棉質內褲，如果患上婦科疾病，分泌物異常等可以一目了然。有些女性喜歡蕾絲材質，在購買時要選擇襠部是純棉的。

內褲要每天單獨清洗。很多人習慣將幾天的內衣內褲堆在盆里，攢夠了再洗，甚至一條內褲穿兩三天。這樣會使內褲成為一個“細菌窩”，清洗也更困難。應每天用清水和專門的洗衣皂、內衣清潔劑手洗，和其他衣物分開，防止細菌交叉傳染。洗完后，先掛在陰涼處，晾干后再轉移到太陽下殺菌，否則棉質內褲容易變硬。

內褲最好每半年換一批。很多人認為內褲跟衣服一樣，穿幾年都可以，尤其是老年人，常常穿爛、變形后才扔。有研究表明，臟內褲平均帶有0.1克糞便，含有多種病菌，即便每天清洗也無法消除。因此，最好每半年對衣柜里的內褲進行一次更換。另外，如果內褲出現掉色、變形、變硬、污漬洗不凈等現象，也要及時更換。

特殊人群選內褲有講究。孕婦體型發生變化后，最好選擇專用的內褲。這種內褲可以調節腰圍，不妨礙寶寶發育；高腰托腹的設計不但能保暖，還有助于托住腹部的重量。血液循環較差的老人最好選擇平角內褲，防止三角內褲勒在大腿根，減少束縛感。并且，老人適合褲腰高于肚臍的內褲，可保護腹部不受涼。