高血壓不僅是一個獨立的疾病，而且是心腦血管疾病的重要危險因素，導致心、腦、腎、血管、眼底的結構和功能的改變和損害，嚴重影響我們的健康，甚至危及生命。

我國高血壓發病人數超過3億，有50%的高血壓患者不知道自己患有高血壓，接受治療的患者中，有三分之二的人血壓仍不達標。為呼吁大家定時測量血壓，知曉自己的血壓，管理好自己的血壓。今年的10月8日是全國高血壓日，主題為“知曉您的血壓——早知曉、早達標”。

9月28日（周四），下午1:30-2:30，由人民日報社人民網、健康時報聯手打造的“人民好醫生”客戶端將邀請上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院高血壓科主任王繼光教授進行視頻直播，并在線解答大家關于血壓監測與達標、高血壓用藥等方面的提問。機會難得，不容錯過！

        專家簡介：

王繼光，主任醫師、博士生導師，上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院高血壓科主任、瑞金北院高血壓科主任，上海市高血壓研究所所長。國際高血壓學會（ISH）執委，亞洲動脈學會（POA）主席，中國高血壓聯盟候任主席。

擅長：難治性高血壓、合并靶器官損害高血壓。

出診時間：每周三下午

年青人血壓高，別不當回事！

由于很多高血壓患者初期沒有癥狀表現，很多人對高血壓的危害認識不足。統計數據顯示，目前我國18歲以上成人的高血壓患病率為25.2%，全國發病人數超過3億，每4個成年人中就有一個患有高血壓。

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院高血壓科主任王繼光說，由于不健康的生活方式，高血壓的發病率呈現出年輕化趨勢，“門診上20來歲的高血壓患者不少見，甚至在大學生中也有很多高血壓患者�！�

盡早血壓達標，降低心腦風險

將血壓降到目標水平可以顯著降低心腦血管并發癥的風險，可使心血管發病率降低30%，腦卒中發病率降低40%。王繼光說：“高血壓是慢性病，一旦患病，大部分患者都須要終生服藥。如果中斷服藥，血壓會再次升高，可誘發心肌梗死、卒中的發生�！�

王繼光教授表示，收縮壓每升高20mmHg或者舒張壓每升高10mmHg，心腦血管并發癥發生風險翻倍。每升高10mmHg收縮壓，亞洲人群腦卒中與致死性心肌梗死風險分別增加53%和31%。

防控高血壓，生活方式要健康

為有效預防高血壓，王繼光建議，首先要長期堅持健康的生活方式，飲食規律、避免肥胖、堅持運動，每天的食鹽攝入量以不超過6克為宜。對于高血壓患者來說，除此以外還要堅持服藥。

由于血壓具有一定的家族遺傳性，有家族病史的患者往往發病年齡會提前一些。因此成人每年要堅持測量1-2次血壓，而高血壓患者最好堅持每天測量。

那么重點來了，怎樣向王教授提問呢？

提問及觀看直播方法：

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直播在人民好醫生客戶端進行，請務必下載APP提問。掃描二維碼，或在蘋果、安卓市場搜索“人民好醫生”�，F在就可提問，提問靠前，醫生優先解答。

重要提示：

提問盡可能詳盡，如年齡、性別、具體癥狀等寫清楚。診斷證明、照片可在“提問框”右下角內添加圖片發送。

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