美國兒科學會發布指南：1歲以下的兒童不應喝果汁

　　美國兒科學會5月22日發布兒童果汁飲用指南，指出果汁對1歲以下兒童弊多利少，家長不應該給他們喝果汁。

　　此前，美國兒科學會一直建議不要給6個月以下的嬰兒喝果汁。但鑒于越來越多的證據顯示飲用果汁可能會引發兒童肥胖和齲齒，該組織決定把不喝果汁的年齡建議從6個月提高至1歲。

　　“家長可能認為果汁是健康的，但它可能含有更多糖分和熱量，并不適宜替代新鮮水果，”指南共同作者、加利福尼亞大學舊金山分校兒科學教授梅爾文·海曼在一份聲明中說，“年齡稍大的孩子可以喝適量果汁，但1歲以下兒童絕對沒有必要喝果汁�！�

　　按照這份指南，1至3歲的幼兒每天飲用的果汁不得超過118毫升，4到6歲的兒童每天最多喝177毫升，7到18歲的孩子每天最多喝237毫升。指南建議家長不要用瓶子和吸管杯給幼兒喝果汁，也不要在幼兒臨睡前給他們喝果汁。

　　指南強烈反對給兒童喝沒有經過高溫殺菌的果汁產品。服用特定藥物的兒童不要喝葡萄柚汁，因為這會降低藥效。孩子脫水和腹瀉也不宜喝果汁。

　　美國兒科學會指出，果汁缺乏膳食纖維，家長應更多地鼓勵孩子吃新鮮水果。（據新華社 林小春）