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人民網(wǎng)北京3月24日電 （記者高奕楠）春季萬(wàn)物生發(fā)，不少人在這個(gè)季節(jié)會(huì)遇到眼睛干澀、有異物感，發(fā)紅、發(fā)熱、發(fā)癢，這是什么原因呢？

日前，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院的眼科主任謝立科教授在“人民好醫(yī)生”客戶端在線科普問(wèn)診中表示，中醫(yī)認(rèn)為肝屬木開(kāi)竅于目，春季人體肝氣旺盛，因此成為眼疾的高發(fā)季節(jié)。

“春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝護(hù)目，”中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院的眼外科、眼底病、眼外傷科主任謝立科建議：“春季不妨喝一點(diǎn)枸杞紅棗來(lái)養(yǎng)肝明目，另外肝喜條達(dá)，春季還應(yīng)該保持心情舒暢，防止過(guò)喜過(guò)憂。”

謝立科表示，對(duì)工作忙碌的上班族來(lái)說(shuō)，枸杞紅棗飲的做法非常簡(jiǎn)單，“枸杞20粒，紅棗3-5顆，以煮沸開(kāi)水沖泡代茶飲。”

“平日里，喝一些菊花茶、綠茶也可以清熱明目，”謝立科說(shuō)：“利用泡茶后產(chǎn)生的熱汽來(lái)熏眼睛，相當(dāng)于給眼睛做了一個(gè)局部的熱敷，對(duì)于緩解眼部疲勞和干澀有一定的作用。”謝立科提示，結(jié)膜炎、麥粒腫的患者不宜熱敷，不然可能導(dǎo)致病情加重。 

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專家介紹：謝立科，主任醫(yī)師，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院眼外科、眼底病、眼外傷科主任，國(guó)家級(jí)重點(diǎn)學(xué)科中醫(yī)眼科學(xué)學(xué)科帶頭人，享受國(guó)務(wù)院突出貢獻(xiàn)醫(yī)學(xué)專家特殊津貼。

擅長(zhǎng)：復(fù)雜玻璃體、白內(nèi)障等眼科顯微手術(shù)及中西醫(yī)結(jié)合治療眼病

出診時(shí)間：每周一、二、三上午（知名專家門診），每周五下午（特需）