解放軍總醫院第一附屬醫院重癥醫學科主任、“白金十分鐘”急救理念提倡者何忠杰 劉倩/攝

人民網北京3月23日電  （記者高奕楠）2017年全國“兩會”期間，人民日報社人民網聯合多家機構共同舉辦“健康中國人”系列圓桌論壇。在由人民網·人民健康網與健康時報聯合主辦的“健康公益”專場論壇上，中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院急危重癥中心重癥醫學科主任何忠杰表示，從意外傷病發生到最初的“白金十分鐘”是急救處置的關鍵時期，同時也是專業救治無法到達的醫療空白區，因此民眾做好自救互救非常關鍵。

“意外傷害覆蓋所有人群。傷病發生以后，現場有條件的傷病者可自救，周邊的目擊者首先要判斷救護場所是否安全，做到見義巧為，避免施救者的意外；在救護的同時向周圍呼救呼助，要撥打120或999電話啟動城市急救系統。這樣才正確把握了“白金十分鐘”的完整內容”何忠杰說。

“以我國創傷和猝死兩項意外發生后的10分鐘，在救護人員到達前，患者的死亡數高于之后救治過程的死亡總合。”何忠杰指出，從傷病發生后到急救專業人員趕到現場的這段時間，稱為專業空白區，把握住這寶貴的10分鐘，就可以為患者爭取更多生的希望，會讓很大一部分患者能夠生還。

白金十分鐘內的時效救護包括：心肺復蘇的要在目擊下立即開始、氣道異物等嚴重窒息只有4～6分鐘的耐受時間、除顫（AED）要在3分鐘內開始、立即徒手止血、經口的中毒立即催吐等急救技術和技能。

何忠杰表示，大眾的自救互救是急救鏈的第一階段，也是與120、999急救系統銜接的關鍵環節。自救互救是由傷病者、目擊者參與的救護行為；它是一切傷病急救的開始和基礎，它具有比專業救護更高的救治時效值；它是搶救、救援鏈上獨立的一個環節，是不能被專業救治替代的；它是與專業救治同等（甚至更）重要的一個急救階段；這個初始環節的優劣，可以直接決定整體救治效果

自救：是個體對自己的把控，是理性和智慧；

互救：是個體對他人的幫助，是愛心和品德；

自救互救：是人類智慧和品德的結合，是人類最大的內在力量；已經在應對威脅生命事件中發揮了決定的作用；是我們應該進一步崇尚和追求而且是可以實現的急救理想。

因此，讓“白金十分鐘與自救互救”成為全民共識，可以大大提高患者的搶救成功率，降低致殘率，降低醫療成本，對百姓生命健康和社會和諧大有裨益。

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“急救白金十分鐘(EPTM Emergency Platinum Ten Minutes)”是指傷病發生后，專業人員不能到達、時效最重要、救治最薄弱的早期10分鐘左右時段內傷病救治的時效性原則和理論。包含了心肺復蘇的要在4分鐘內開始、窒息只有4～6分鐘的耐受時間、除顫要在3分鐘內開始、立即徒手止血等急救技術和技能。它是與120或救援系統銜接的一個急救階段。其特定的時效目標是挽救生命和避免傷病惡化。強調在“白金十分鐘”內，自救互救的同時啟動急救系統。

“急救白金十分鐘”的核心知識和技能是：評估現場安全、讓傷病員脫離危險環境、生命體征評估、徒手心肺復蘇技術、解除氣道異物、自動體外除顫，徒手止血、早期催吐等具備挽救生命和避免傷病惡化的內容。