冬季天冷血糖高，糖尿病患者應預防3種并發癥

糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病引起的各種并發癥，河北省老年病醫院內分泌科主任醫師宋霄在接受《河北日報》采訪時提醒大家，糖尿病患者的血糖在冬季更容易升高，要提高警惕。那么，冬季有哪些常見的糖尿病并發癥？糖尿病患者又該如何預防呢？

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2016年4月7日，在山東省棗莊市山亭區山城街道橫嶺小學，山城街道社區衛生服務中心工作人員在為鄉村教師測血糖、血壓。（張強/人民圖片）

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預防心腦血管并發癥要“吃好穿好”

據《健康時報》報道，糖尿病患者的心腦血管并發癥在冬季更容易出現。這是因為冬季天氣寒冷，人對寒冷會出現應激反應，具體表現為血糖升高、血管收縮等癥狀，這就容易引發心腦血管并發癥。另外，天冷時人們的飯量會增大，攝入的熱量也會隨之增加，如果不注意就會使血糖升高，進而引發冠心病、心肌梗塞等心腦血管并發癥。所以，糖尿病患者在冬季應注意保暖，同時要堅持健康的飲食習慣和生活習慣。

出現皮膚瘙癢切忌搔抓

冬季氣候干燥，皮膚很容易變得粗糙，加上糖尿病患者抵抗力較差，更有可能感到皮膚不適，其中以皮膚瘙癢為主，據《生命時報》報道，對糖尿病患者來說，皮膚瘙癢的發生率高達15%~35%，而且約有10%的早期患者會出現全身性或局部性的皮膚瘙癢。這時，如果糖尿病患者對瘙癢處不斷搔抓，進而造成皮膚布滿抓痕、血痂，就很有可能加重癥狀。因此，糖尿病患者如果出現皮膚瘙癢等癥狀，切忌隨意搔抓，應及早尋求醫生的幫助。

出現皮膚破損要小心患上糖尿病足

冬季天氣寒冷干燥，皮膚容易蛻皮，進而發生破損，據《生命時報》報道，對糖尿病患者來說，如果足部皮膚破損后護理不當，會讓微小的創口迅速發展成糖尿病足。而且糖尿病足在冬季很可能因為不良的生活習慣而惡化，中國醫學基金會糖尿病基金主任委員、北京朝陽糖尿病醫院院長王執禮在接受《北京晚報》采訪時表示，不少人在冬季喜歡用熱水泡腳，但糖尿病足患者因為神經受損，對溫度的感知度不高，在泡腳時很容易出現泡腳水的溫度過高的情況。而高溫會導致皮膚燙傷甚至細胞壞死，繼而引發感染。因此，糖尿病患者在用熱水泡腳時應慎重，如果出現下肢發涼、發麻、發痛等癥狀，一定要及早去醫院檢查。另外，據《健康時報》報道，冬季天氣寒冷，糖尿病足容易因凍傷而惡化，所以還需要做好對足部的保暖。（劉璐）

本文由天津市寶坻區人民醫院內分泌副主任醫師吳勝亮進行科學性把關。