男性最好少喝含糖飲料，以免心臟受損傷。瑞典學(xué)者的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，男性每天喝兩杯或更多的含糖飲料，患心臟衰竭風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加23%。

發(fā)表在最近出版的《心臟》期刊上的這項(xiàng)研究稱(chēng)，含糖飲料與中風(fēng)、糖尿病、肥胖癥有關(guān)聯(lián)，但很少有人注意到，攝入過(guò)多糖會(huì)影響心臟健康。

心臟衰竭患者很容易出現(xiàn)呼吸急促、喘憋等癥狀，且足部、關(guān)節(jié)、腿也很容易水腫。為了評(píng)估心臟衰竭和含糖飲料是否有關(guān)聯(lián)，瑞典卡羅琳斯卡醫(yī)學(xué)研究院的研究人員使用了國(guó)家注冊(cè)信息，跟蹤調(diào)查了瑞典兩個(gè)縣的42400位男性在1998～2010年的健康狀況。這些男性的年齡為45～79歲，研究人員讓他們填寫(xiě)了關(guān)于1998～2010年的96種食物和飲料的平均消費(fèi)情況調(diào)查問(wèn)卷。在平均12年的監(jiān)測(cè)期內(nèi)，共診斷出3600多個(gè)新的心衰病例，并有500多人死于此病。

在考慮了其他潛在影響因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，與不喝含糖飲料者相比，如果男性每天喝至少兩份含糖飲料，患心衰的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。（《健康報(bào)》）