作為獨生女的爸媽，女兒出嫁后，生活好像變得更平靜了。不管是不是與女兒同在一個城市，自己卻好像變成了“空巢老人”。按照多數家庭的傳統思想，逢年過節女兒都要到婆婆家守著，家里突然少了女兒活蹦亂跳的身影，這讓獨生女的爸媽變得多愁善感，有的情緒急躁，甚至表現出各種不適應。

　　婆婆和媽火車站開辯論賽

　　獨生女呂真和丈夫都是“北漂”，老家都在河北滄州。逢年過節，呂真看望爸媽和公婆的時間比較寬松：從自己家里打個晃再去公婆家里吃個飯，來回路上只要半小時。

　　不過，不久前的一次歸家經歷給原本平靜的生活添了點“調味劑”。那天，呂真和丈夫急需回老家辦手續，時間緊促，只能趕北京至滄州最晚一班高鐵，第二天辦完手續再返回北京。踏進高鐵車廂，呂真隨手在家人微信群里曬了一張車票圖。沒想到，媽媽和婆婆看到這張圖后，紛紛緊鑼密鼓地忙活了起來。

　　一小時后，列車準時到達滄州站臺。走到停車場，呂真傻了眼�！耙呀浭峭砩�10點多了，我媽和婆婆竟一人開著一輛車來接站了！倆人手挽著手，說說笑笑走到我們面前，然后話鋒突變，搶著提我們手里的行李，當場展開了一場精彩的‘跟我回家’辯論會�！闭f起這事來，呂真就像描述一段電影情景。

　　先是婆婆發話：“看來倆孩子太受歡迎，我沒想到親家也來接站啦。我剛在家換好了新的床單被罩，牙缸水杯也都給燙過了，讓孩子們跟我回家吧�！眿寢屭s緊說道：“不好意思啊，我是怕兩個孩子晚上沒吃飯，在家做了夜宵，所以過來接孩子。要不這樣，先跟我回家吃飯，我再把孩子們送到您那住行嗎？”婆婆只怕兒子兒媳在親家吃了飯就直接留宿了，趕緊說：“大晚上吃飯對腸胃不好，我那有水果和牛奶，明早晨我再給他倆買早點怎么樣？”

　　呂真媽媽和婆婆，你一句、我一句，雖然氣氛和諧，卻都憋著一股要把孩子領回家的勁頭。呂真的丈夫一看，兩位家長誰也不愿離開，就對自己媽媽說：“既然呂真媽都把飯做好了，我們去吃一頓，吃完就回到咱家來住，媽您放心吧�！边@么著，才算把問題解決了。

　　在呂真看來，媽媽沒有事先打招呼就來接站的舉動有點反常，但媽媽的內心活動她又再明白不過：呂真有一陣子沒回家了，這次回來又是急匆匆，在婆家住一晚就走。媽媽想念女兒，可如果提前說來家里吃夜宵八成會被拒絕，所以就搞個“突然襲擊”，先把飯做好，再來接孩子。

　　和藹的爺爺大年夜“找別扭”

　　住在新源里的劉爺爺有個寶貝孫女。去年年中，孫女出嫁，劉爺爺倒也滿心歡喜�？墒怯盟�老伴兒的話說，猴年春節前夜，一向和藹的劉爺爺卻“各種找別扭”，嚷完這個嚷那個，甚至無來由地大發雷霆。

　　除夕那天，兒子兒媳按以往慣例，做好了兩種餃子餡，一家人打算一起包餃子。老伴拿出一個鋼镚，放在餃子餡里，按習俗是誰咬著了這鋼镚，一整年都會很幸運。這時，劉爺爺卻突然對老伴大吼：“放鋼镚干什么，以前是為了讓孫女吃到，哄她高興，現在孫女在人家婆婆家里吃餃子呢，你還搞這一套干什么？”剛把老伴“嚷蒙”，劉爺爺又聞了聞餃子餡，對著兒子大吼：“孫女愛吃咸的，可我愛吃淡的�，F在孫女不在家，你怎么就不知道把餡弄清淡一點！”

　　老伴見狀，便說了劉爺爺幾句：“大過年的，發什么脾氣，有話不會好好說嗎？”這徹底點燃了劉爺爺心中的怒火，嗓門又高了八度，跟老伴大吵了起來。吵累了，劉爺爺說：“孫女第一次過年不在家，我不高興。”家人們這才明白劉爺爺的心思，趕緊勸道：“您的兒媳不也陪您吃年夜飯嗎，別把這事看那么重。想見孫女，明天就給您接回來�！边@樣一來，劉爺爺才順下氣來，跟著大家一起包起了餃子。

　　專家支招

　　為空巢家庭“保暖”

　　“當子女仍在身邊時，父母可以為子女操心生活瑣事、規劃發展前途；當子女離家求學就業，巨大的社會壓力迫使他們更關注事業上的能力提升和社會交往，子女對父母的需求主要轉變為經濟共擔而非情感互助�！睋P州大學教育學教授、國家心理咨詢師劉佳說，當父母看到自己對子女的影響力明顯削弱，對自我價值也產生了懷疑，具體表現為情緒的低落、不安全感和占有欲增強、家庭紛爭頻繁發生。而這個問題對于家里只有一個女兒、女兒又嫁人后的父母來說，更為普遍和突出。所以，特別是獨生女的父母，無用感和沮喪感日益增強，這動搖了他們的精神力量，精神健康問題也接踵而至。

　　劉佳認為，作為子女，尤其是獨生女，應該自覺意識到父母內心的微妙變化和家庭紛爭的心理根源，主動承擔起空巢家庭的“保暖”責任，體諒父母的心理落差，積極幫助父母尋找新的興趣點和價值支撐，引導他們參加社會公益服務，擴大社會網絡，充實業余生活。

　　劉佳同時為獨生女的父母支了一招：“獨生女父母在女兒出嫁后，自身也要正確認識空巢帶來的心理變化，采取有效的辦法努力克服寂寞的心理。比如，積極調整家庭生活重心，拓展新的生活空間，學習時間規劃和管理，減少對子女的情感依附，建設親密又相互獨立的健康親子關系�！保ㄒ蟪蕫偅�

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