秋冬季節(jié)是感冒、咳嗽等上呼吸疾病發(fā)病的高峰期。在兒童專科醫(yī)院就診的患兒中，呼吸系統(tǒng)疾病的孩子超過了一半。為什么孩子更容易罹患呼吸系統(tǒng)疾病？這與孩子的機體特點有關(guān)。與成人相比，孩子的鼻腔狹窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，黏膜相對比較干燥，對外界環(huán)境適應和抵抗能力較差，更容易感染病毒或細菌發(fā)生炎癥。

　　孩子更容易患感冒，也與家長的喂養(yǎng)方式有關(guān)。現(xiàn)在的孩子普遍比較“嬌氣”，家長過于細心的喂養(yǎng)，反倒讓孩子的自身的免疫系統(tǒng)失去了“鍛煉”的機會，特別是北京等北方城市進入了秋冬季節(jié)后，由于室外空氣質(zhì)量或者氣候寒冷等原因，孩子們大部分時間在室內(nèi)，很少有機會到戶外活動，一有風吹草動，孩子就會患上感冒。

　　孩子一旦感冒，家長非常著急，希望有一種萬能藥，吃下去就能讓孩子的感冒立刻痊愈。實際上，所有疾病都是有一定的病程的，因此，家長著急的心情可以理解，但因為“恨病”給孩子濫用各種藥的方法不可取。比如有的家庭備有“小藥箱”，孩子感冒后，家長就用家里儲存的感冒藥給孩子吃，甚至給孩子使用成人的感冒藥。其實，這種方法非常危險。一些成人使用的感冒藥中，含有的成分可能對骨髓造血系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，影響兒童血細胞的生成和生長，導致白細胞減少及粒細胞缺乏，降低小兒的免疫力，有的甚至有可能引起中毒性肝損壞。因此，兒童防治感冒的方法一定要謹慎，不可盲目而為。

　　從中醫(yī)角度來看，兒童感冒、發(fā)燒、咳嗽多是由于肺熱引起的。一般來說，當出現(xiàn)以下情況時，提示孩子體內(nèi)火熱已經(jīng)形成，要及時清肺泄熱：咳嗽不止、眼屎多、口氣重、咽痛、咽干、口唇發(fā)紅、舌尖紅、大便干硬，大便臭。這時，就要給孩子多補水，同時食用一些生津潤肺、養(yǎng)陰清燥的食物，如銀耳、蘿卜、柿子、百合、荸薺等。羊肉等溫熱食物，則盡量少吃。此外，孩子感冒后，也要注意休息，最好喝一些淡鹽水來補充身體所需的礦物元素，也可以從一定程度上幫助身體“殺殺菌”，待癥狀消失后再恢復活動，以免因病灶未能清除而復發(fā)。

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