近日,一知名演員因抑郁自殺的消息不免讓人唏噓。在我國,自殺人群八成患有抑郁癥,超九成患者尚未得到有效治療。精神科專家指出,公眾人物和高學歷人群更容易被抑郁纏身,近年來抑郁癥患者中學生的比例也逐漸增多。專家提醒,當情緒持續低落時,可用抑郁癥自測量表進行測驗,有抑郁傾向時要及時就醫。

“看著挺開朗的人,家里人也沒發現他的異常,聊了幾次才發現他有抑郁傾向。”“明明身體各器官沒有毛病,卻總覺得有個部位會痛,一查也是抑郁。”山東精神衛生中心精神疾病科主任醫師趙貴芳表示,在他每年接診的上千人次精神疾病患者當中,抑郁癥能占到四成,已然成為精神疾病中的第二大病種。

他說,微笑型抑郁和隱匿型抑郁是較為常見的抑郁類型。前者表現為大多數抑郁癥患者一直“偽裝”成樂呵呵的模樣,其實潛在的危險更大,而后者則伴有莫名的疼痛。“抑郁癥不分年齡職業,不過公眾人物和高學歷人才,往往對自己要求比較高,更容易被抑郁纏身。”趙貴芳說。

2015年,山東省進行了第四次精神障礙流行病學調查,根據初步分析結果,山東人抑郁癥現患率為4.76%,這也就意味著,每千名18歲及以上年齡的山東人中,有47名是抑郁癥患者。

“一些重度抑郁癥患者常常不自知。”趙貴芳經常會接診一些患病兩三年才來就診的患者,而這些人往往被身邊人當成“性格有問題”。再加上對抑郁癥的歧視,約九成的抑郁癥患者尚未得到有效治療。

趙貴芳近年來也發現,學生抑郁癥患者在逐漸增多。山東省精神衛生中心主任醫師劉金同在門診中也發現,初中生有抑郁情緒的患者也越發常見,抑郁在兒童問題中排前幾位。“最小的才七八歲,通常表現為厭學、亂發脾氣、動輒哭鬧等。”

據他介紹,當感到情緒長期低落的時候,也可以用抑郁自測量表,來測試一下自己的精神情況,然后根據反饋來醫院就診。“家人也可根據當事人情況幫著進行測試。”

趙貴芳同時提醒,面對情緒抑郁、缺乏愉快體驗的人,說一些類似“過會兒就會好”“你應該陽光點”“不要想太多”之類的言語,不僅無助于患者的病情,甚至讓他們更加厭惡人際生存環境。“抑郁癥最好早發現早治療,最應該做的便是及時到醫院就診。”他說。（王小蒙）

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