很多人覺得小毛病不會對健康造成影響，其實，一些不起眼的小問題恰恰是重大疾病的預兆。

　　1.眉毛脫落。

　　問題所在：住在英國斯溫登的家庭醫師彼得·史溫雅德說：“眉毛禿了這個小癥狀，幫我診斷出了甲狀腺功能減退癥�！痹摬〈�表甲狀腺活力欠佳，人體各種系統的運行因此減緩，使得患心臟病、青光眼、癡呆癥的危險大增。

　　診治方式：驗血可以發現體內甲促素或甲狀腺素是否過低，假如過低，就可能要終身服用甲狀腺素藥物。

　　2.肚子腫脹。

　　問題所在：卵巢癌的癥狀并不明顯，不管是醫生還是婦女自身都很容易忽略。不過英國慈善機構“目標卵巢癌防治中心”學術顧問威利·漢彌頓醫師說：“卵巢癌最危險的癥狀就是腹部持續變大。”若能及早發現，五年存活率為85%—90%，但晚期發現的話，存活率只有25%。

　　診治方式：醫生會做內診，檢查是否有腫瘤，必要時會建議驗血和做超聲波。

　　3.牙齒不整。

　　問題所在：一口參差不齊的牙齒很難刷得干凈，往往容易導致牙周病。牙周病不但會使牙齒松動，也和許多難治的疾病有關系。英國牙科健康基金會奈吉·卡特醫師說：“牙周病向來被認為與若干健康問題有關，像心臟病、中風和糖尿病等。”近年研究也發現，有牙周病的孕婦容易早產。

　　診治方式：去看齒顎矯正�？漆t師。卡特說：“無論年齡大小都可做牙齒矯正。”因此不要因為自己是成人就排斥戴牙套;當然，成年人矯正牙齒的時間會比較長。

　　4.扁平足。

　　問題所在：扁平足會導致拇囊炎、錘狀趾、腳跟疾病、腳關節炎，以及腳趾、腳跟、腳踝、膝蓋、脛骨等處的疼痛。也有專家認為扁平足可能是背痛和膝關節炎的主因。這些病癥通常在年邁時一并出現。

　　診治方式：歐洲手足科醫師協會麥克·歐尼爾說：“在鞋內加入一種矯正姿勢的鞋墊，可以解決大部分問題。”使用足部定型器或訓練器，也有助支持腳背。收起高跟鞋，或減點體重也有幫助。

　　5.打鼾。

　　問題所在：英國睡眠呼吸暫停綜合征協會表示，經常打鼾的人，得高血壓、心臟病、中風、糖尿病和高膽固醇的幾率，比偶爾打鼾的人高出5倍。不過，打鼾的人平均要拖18年才會去看醫師。如果不治療，打鼾可能惡化為睡眠呼吸暫停綜合征。

　　診治方式：減重、戒煙、少喝酒才是最好的治本之道。

　　6.白帶。

　　問題所在：婦女陰道有分泌物似乎是很平常的事，不過要是顏色有異(略帶綠、灰或血色)，或氣味難聞，就要注意了。彼得·史溫雅德醫師說：“陰道分泌物有異常，一般代表盆腔出現感染。置之不理就會演變成盆腔發炎�！�

　　診治方式：及時去看婦科醫生并治療，可以降低長期并發癥的危險。

　　7.眼有黃斑。

　　問題所在：眼皮上若出現平滑的斑，可能是其他疾病的征兆。英國皮膚科醫師協會尼克·羅伊醫師說：“長黃斑瘤的人，50%膽固醇高。”膽固醇高可 導致動脈壁產生硬化斑，并形成血凝塊，這是中風和心臟病的危險因子。另一個膽固醇高的跡象則是角膜周圍有一圈白色或灰色的透明環狀。

　　診治方式：請醫生幫你驗血。要是血膽固醇過高，醫生可能會要你改變生活習慣或服用降血脂藥。

　　8.消化不良。

　　問題所在：彼得·史溫雅德醫生說：“55歲后有消化不良的情況，尤其體重同時減輕，是個警告�！庇猩贁道�子證實是早期胃癌。

　　診治方式：要是消化不良治療6周后還不見效，就要進一步進行胃鏡檢查。

　　9.暫時失明。

　　問題所在：住在英國格洛斯特郡的休·施立夫特偶爾和醫生提起眼睛的小毛病，結果發現是小中風引起暫時性失明。

　　診治方式：覺得眼睛不適時要去看眼科醫師。懷疑頸動脈阻塞，要看神經內科，并做頸動脈超音波檢查�！�

　　(摘自香港《讀者文摘》)

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