1.為什么母乳不會像牛奶一樣雪白濃稠？媽媽們別擔心了，讓我們先來了解一下母乳的成分吧。

答: 除母乳外，世界上還沒有任何一種物質能完全滿足嬰兒0~6個月的營養需要。母乳含有300多種營養成分。堅持母乳哺喂，對媽媽和寶寶都大有裨益。

人乳、牛乳和鮮羊乳營養成分比較（以每100g可食部計）

資料來源：楊月欣，中國食物成分表第2版，北京大學醫學出版社，2009,110-111.

母乳的顏色會因媽媽的身體狀況、飲食等改變。母乳通常為淡黃色，當脂肪含量較少時，顏色就會較淡；當脂肪含量較多時，顏色會較深，也會相對濃稠。有時母乳呈現灰白色，是由于其中的礦物質含量較高。母乳還有可能因媽媽飲食中的色素而呈現其他顏色。因此，每一個階段的母乳都是寶寶珍貴的營養來源，都要盡量親喂寶寶，讓寶寶獲得充足平衡的營養素，促進寶寶茁壯成長。

2.母乳哺喂對媽媽和寶寶都大有益處！最好的營養、最好的愛當然來自母親~母乳哺喂的好處到底有哪些呢？

答:媽媽的乳汁中含有許多可以預防寶寶生病的營養和活性免疫物質。母乳還可起到預防嬰幼兒某些過敏性疾病，如濕疹、哮喘等。盡早開奶讓寶寶吃上寶貴的初乳。產后5~7天內分泌的母乳叫初乳，其因含有更多的免疫活性物質，因而十分珍貴。

母乳不僅營養均衡，而且乳汁的分泌量，與寶寶的生長和需要相適應，不至于讓寶寶吃過量。吃母乳的孩子，日后不易發胖。

母乳中有牛磺酸、多不飽和脂肪酸、DHA等，對嬰兒大腦和視力發育有重要作用。這些營養物質，在牛奶中含量極少。

哺乳的過程中，母嬰間皮膚的頻繁接觸、感情的交流、母親的愛撫與照顧都有益于孩子的心理和社會適應性的健全。

吃母乳需要用力吮吸，這樣可以促進寶寶面部和牙齒的正常發育，并有預防齲齒的作用。

哺乳行為可反射性地引起媽媽體內縮宮素的分泌增加，促進子宮收縮，減少產后流血，促使子宮復原，減少媽媽日后患乳腺癌和卵巢癌的發生。

3.忙碌的職業媽媽可以將優質的母乳冷凍再回溫哺喂嗎？

答: 在保證密封的前提下，室溫4小時（25度以下），冷藏48小時（4度左右）和180天的冷凍（負20度）都可以保證母乳的優質水平。冷凍后的母乳正確回溫也不會產生不利的影響。但是若寶寶生病時盡量以新鮮母乳哺喂。另外需要提醒的是，冷凍母乳解凍時應先置于冷藏室化凍，一般不超過12小時，再回溫加熱喂哺。當媽媽泌乳量不均，或工作繁忙不能及時哺喂時，事先準備母乳冷凍，以備不時之需。建議您在有條件哺餵新鮮或冷凍母乳的情況下，儘量不選擇配方奶粉。

【母乳庫】聽起來你一定稍感陌生，下面就讓小編來為大家介紹這珍貴的滴捐之愛~

（1）誰需要母乳？

早產兒

吸收不良的嬰兒

喂食不耐的嬰兒（配方奶粉耐受不良）

免疫缺乏的嬰兒（牛奶、豆奶過敏）

先天性異常的嬰兒

術后需要加強營養的嬰兒

哺乳失敗的嬰兒

領養的嬰兒

多胞胎

母親罹患疾病，必須暫時或長期停止哺乳

母親死亡的嬰兒

（2）珍貴的滴捐之愛

母乳庫的母乳能不能得到徹底的消毒是媽媽顧慮最多的問題。捐獻母乳的媽媽會經過層層篩選。首先是完整的血清檢查，排除乙型肝炎、丙型肝炎、甲型肝炎、艾滋病毒、梅毒、人類T型病毒后就可以開始捐贈乳汁。體檢通過，且捐贈的母乳到達母乳庫后，將會進行建檔、分裝、滅菌、檢驗、剔除菌落量不合格者、再滅菌、再檢驗、再剔除、最后冰存于專業冰箱，以待符合受贈情況的寶寶來領用。

（3）中國母乳庫現狀

母乳庫在國外發展已較為健全，但在中國還是個需要宣傳的新鮮事物。近兩年來我們們漸漸聽到母乳庫的話題，2016年6月5日，上海首個母乳庫在兒童醫院啟用。也有政協委員在兩會上提出建立母乳庫的議題。希望越來越多的人認識了解，將來參與到這一項付出愛、接受愛的暖心傳遞中來。

來源：中國營養學會

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