很多人會擔心西藥具有一定的副作用，所以往往都會傾向于服用中成藥。不過，服用中成藥是需要講究時間的，只有這樣才能更好的發揮藥效。同時，還要掌握的就是如何辨別出中成藥是否變質，下面具體來了解了解吧。

　　中成藥的服用時間

　　中成藥品種繁多，如何才能最大程度地獲得健康效果呢？總的說來，給藥時間的確定，應根據病情的需要，盡量發揮藥物的預防、治療作用，減少不良反應為原則。無特殊規定的一般口服藥，一日量分2~3次，于早、晚或早、中、晚飯后0.5~1小時各服一次。補益藥一般補益藥宜飯前服，以利吸收。補陰藥宜晚上一次服，可提高療效。危急重癥用藥應及時給藥，為保證藥力持續發揮，將所需藥量酌情分次給予。解表藥及時給予，以免病邪由表人里。如病情許可，發汗解表藥于中午以前陽分時間（約11時）給予，可順應陽氣升浮，有助藥力驅邪除病的好處。鎮靜安眠藥應該在睡前1~2小時給予。

　　購買了中成藥后應該如何保存最恰當呢？

　　中成藥的保存方法

　　藥品儲存溫度每升高10℃，藥物中的化學反應速度就會增加3~4倍，這將會導致還在有效期內的藥品變為不合格藥品。因此藥品要嚴格按照說明書上的儲存條件進行保存。室溫一般是指10℃~30℃；陰涼處不超過20℃，冷處是指2~10℃。近日，隨著氣溫的回升，切勿將中成藥品長時間放在汽車內，更不能放在汽車發動機上。特別值得注意的是通常所說“冷藏”是指在冷處（2~10℃）保存，而非冷凍，過低溫度會致一些藥品失活失效。

　　然而，并非所有的中成藥都是怕熱的，中藥糖漿和中藥乳膏就是一個例外。中藥糖漿置于低溫會出現沉淀、結晶，讓藥物濃度不均勻，導致服用時劑量不準確，還會影響療效。中藥乳膏劑，一旦溫度過低，會導致基質分層，影響藥效。這些藥建議常溫保存即可。

　　其次中成藥質量除受溫度的影響外，還受日光、濕度、空氣等影響，因此要避免將中成藥放在窗臺等陽光直射的地方，需密封保存，如遇環境潮濕，應把藥品置于干燥陰涼的地方保存。

　　最后，再教教大家如何辨別中成藥是否變質吧。

　　中成藥變質的辨別方法

　　觀其形。外形失去固定形狀者，如原為粉末狀或顆粒狀，現黏成一團或潮解成糊狀，或膠囊變扁成凹凸不平，手感潮濕粘手等都是變質的表現。

　　觀其色。片劑、膠囊、糖衣片、水劑、糖漿變色者是變質的表現。

　　品其味。如糖漿變酸，丸劑、片劑有異味者是變質的結果。

　　聞其味。中成藥都有其特有的氣味，若有酸敗發霉的氣味，也是變質的結果。

　　服用中成藥一定要先了解自己的癥狀再選擇哦。

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